몸짱프로젝트 42일차 : 75.90kg - 13년전 몸무게로 돌아가다.

대학에 입학했을때가 93년..
그때로 기억한다.. 75kg....

어제 약간의 몸살로 인하여, 몸이 상당히 무거워서.. 이거 몸이 너무 힘들어 하는거 아니야? 라고 생각했는데, 전문가에게 물어보니, 다이어트의 과정중에 나타나는 한 현상이라고 한다.
이때 기운을 차리기 위해 과식을 하게 되면 다이어트는 힘들어지고.. 계속 다이어트를 유지하면 성공한다... 라는 것이다.

몸살이 와도 그냥 똑같이 먹고 약먹고, 뜨거운방에서 잠자고, 찜질방에서 땀 좀 흘렸더니, 몸이 가벼워졌다.

anyway... 이번주 목표치인 75를 찍었다. 아싸라비아~~~