이번주말도 큰 변화없이 77kg 대를 유지했다.
이번주에 76kg 으로의 변신이 가능할듯 하다..
단백질 보충제를 사서 복용하기 시작했습니다.
아침 운동 끝나고 한가지, 잠자기 전에 한가지...
초코렛맛이 들어가서인지, 맛이 괜찮군요...
자~ 76kg 을 향한 초일기가 들어갔습니다!!!
과연 무슨요일날 도전을 할것인지, 귀추가 주목됩니다...
--------
오늘 시무식을 했습니다. 시무식을 하고, 정초라 떡국을 먹으러 갔네요..
떡국.. 검색을 해보니.. 다이어트에는 별로 바람직하지 않는 음식이네요.
떡국떡 대여섯개 집어먹고, 국물만 마시고, 김치로 배채우고 왔습니다.
그래도 포만감이 있네요^^
자!!! 2006년도 시작되고, 단백질 보충제도 먹기시작하고!!!
자 몸짱을 위해서 계속해서 달려봅시다!!! 아자 아자! 아자!!!!
댓글 없음:
댓글 쓰기